Chữa viên khớp cổ chân tại nhà

Cách chữa viêm khớp cổ chân là điều quan trọng mà các bệnh nhân quan tâm. Bên cạnh đó người bệnh cũng không nên bỏ qua một số bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ tích cực trong quá trình điều trị bệnh. vậy cùng tìm hiểu nhé!

Viêm khớp cổ chân

Cách chữa viêm khớp cổ chân tại nhà

Khi mắc bệnh viêm khớp cổ chân người bệnh sẽ thường xuyên bị hành hạ bởi những cơn đau nhức nhối, dai dẳng, ảnh hưởng đến khả năng đi lại, chạy nhảy của người bệnh. Nếu không có hướng điều trị viêm khớp cổ chân kịp thời thì bệnh sẽ biến chuyển nặng và dễ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Vì thế, người bệnh cần quan sát, sớm nhận biết bệnh ngay từ giai đoạn khởi phát và có hướng điều trị bệnh ngay tại nhà. Cụ thể:

– Ngay từ thời gian đầu, khi thấy xuất hiện các cơn đau ở vùng cổ chân các bạn nên sử dụng túi chườm lạnh hoặc chườm nóng để giảm nhanh cơn đau. Mỗi lần chườm trong khoảng 15 đến 20 phút, cho đến khi cảm thấy cơn đau thuyên giảm.

Chườm lạnh là cách giảm đau hiệu quả

– Buổi tối trước khi đi ngủ, người bệnh cần ngâm chân vào nước ấm pha muối cùng một vài lát gừng. Ngâm trong khoảng 30 phút. Cách chữa viêm khớp cổ chân này không những làm giảm dần cơn đau mà còn giúp người bệnh ngủ ngon hơn.

>>> Mời bạn xem thêm cách chữa đau nhức xương khớp hiệu quả TẠI ĐÂY

– Đối với những người bệnh quá bận rộn, không thể thường xuyên chườm nóng – lạnh hoặc ngâm nước ấm thì hãy tận dụng thời gian để xoa bóp, làm nóng vùng cổ chân. Có thể sử dụng dầu nóng, gel thoa hoặc kem deefheat,..

Cách chữa viêm khớp cổ chân bằng mật ong và bột quế

Nguyên liệu:

– 1 muống mật ong

– 1 muỗng bột quế

Mật ong và bột quế là bài thuốc trị bệnh viêm khớp hiệu quả

Cách thực hiện:

– Trộn đều 1 thìa mật ong và 1 thìa bột quế để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

– Sau đó cho thêm nước ấm để thành hỗn hợp nhuyễn, dễ sử dụng hơn.

– Áp dụng uống bài thuốc này vào 2 buổi mỗi ngày, sáng sớm khi thức dậy và 60 phút trước khi đi ngủ buổi tối. Thực hiện đều đặn để thấy các cơn đau nhức thuyên giảm dần.

Cách chữa viêm khớp cổ chân bằng tỏi ngâm rượu

Nguyên liệu:

– Tỏi trắng đã bóc vỏ: 40 gram

– Rượu trắng: 100ml

Tỏi trắng ngâm rượu – bài thuốc trị bệnh viêm khớp từ dân gian

Cách thực hiện:

– Cắt lát tỏi trắng. Sau đó ngâm vào 100ml rượu trắng.

– Thời gian ngâm thích hợp nhất là khoảng 10 ngày. Trong lúc ngâm chú ý thỉnh thoảng lắc đều bình rượu.

– Sau khi bình rượu chuyển dần từ màu trắng sang màu vàng thì có thể đưa ra sử dụng được.

– Uống rượu tỏi trước mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ buổi tối.

Trên đây là những cách chữa viêm khớp cổ chân khá đơn giản, không quá tốn kém. Các bạn có thể tham khảo để hỗ trợ thêm cho quá trình điều trị bệnh của bản thân.